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6年ほど前の写真を見て驚愕。とても同じ人とは思えないほど成長したもんだ。そんなこんなでダイエット開始。
saitaのBODYページ：http://www.saita.net/saita/body_f.htm
　結構簡単で楽しいので活用してます。
山田陽子のプロポーションクリニック：http://www.yypc.co.jp/index.html
　本でもかなりお世話になってます。やっぱり、甘やかしはいかん。まずはかつての筋肉を取り戻すべくどったんばったん。